如何追回房东不给退的暖气费，尽管已提前一个

您可以先尝试与房东协商，要求退还暖气费。若协商无果，根据《中华人民共和国合同法》相关规定，您有权向法院起诉追讨。不及时处理，可能面临钱款难以追回的风险。
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常见处理方式有协商、求助第三方调解或向法院起诉。建议先与房东协商，协商不成再寻求居委会或派出所帮助，仍无法解决则考虑法律途径。
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追讨暖气费有以下操作：1.与房东直接协商，明确退费意愿并告知法律后果。2.协商不成，找居委会或派出所调解，利用其备案信息进行施压。3.若仍不退，收集租房合同等证据，撰写诉状，向法院提起诉讼。